¿Sabías que tu iPhone tiene un generador de ruido incorporado? He aquí cómo usarlo
Escuchar ruido blanco puede ayudar a reducir las distracciones o facilitar el sueño, y su iPhone tiene una herramienta incorporada para ello. Apple la llama función Sonidos de fondo y le enseñaremos cómo usarla para generar una variedad de ruidos relajantes.
Cómo activar los sonidos de fondo en tu iPhone
Primero, debe agregar la opción Audición a su Centro de control. Para hacer esto, abra la aplicación Configuración y seleccione Centro de control. Luego, desplácese hacia abajo y toque el icono Más (+) junto a Audiencia.
Para acceder a los paisajes sonoros ambientales integrados en su iPhone, siga estos pasos:
- Abre el Centro de control en tu iPhone.
- Toca el icono Escucha y luego selecciona la opción Sonidos de fondo.
- Ahora, elija entre una variedad de sonidos, incluidos ruido equilibrado, ruido brillante, ruido oscuro, océano, < fuerte>Lluvia y Arroyo. Para seleccionar tu sonido preferido, simplemente toca la opción correspondiente y ajusta el volumen arrastrando el control deslizante.
- Finalmente, toca el ícono Sonidos de fondo y comenzará a reproducirse tu sonido preferido.
Cuando está habilitado, el ícono Sonidos de fondo tiene un color de fondo blanco. Simplemente toque el ícono nuevamente para apagarlo.
Utilice un acceso directo de accesibilidad para reproducir sonidos de fondo
Para habilitar rápidamente los sonidos de fondo sin tener que abrir el Centro de control cada vez, puede configurar un acceso directo de accesibilidad. Esto le permite activar la función simplemente haciendo triple clic en el botón lateral (o Inicio).
Para hacer esto, abre la aplicación Configuración en tu iPhone, navega hasta Accesibilidad > Acceso directo de accesibilidad, y elige Sonidos de fondo. fuerte> opción de la lista.
Ahora, la próxima vez que active Sonidos de fondo usando este acceso directo, reproducirá automáticamente el último sonido que utilizó.
Este método me resulta especialmente útil cuando intento dormir, ya que puedo activar la función sin siquiera mirar la pantalla; se siente más rápido y mucho más conveniente. Si aún encuentra que las opciones son limitadas, es posible que desee probar algunas aplicaciones de iPhone de ruido blanco de terceros o generadores de ruido ambiental que ofrecen más personalización.