Revisión de Apple Fitness Plus: a quién le encantará y a quién no

¿Cómo se entrena en un mundo en el que el COVID-19 ha hecho que los gimnasios sean inseguros? La respuesta simple es hacer ejercicio en casa, pero eso no significa que sea fácil. Los entrenamientos en casa parecen mediocres cuando ya has estado atrapado en casa durante meses. Tal vez no sea sorprendente que Apple haya satisfecho esta necesidad con una oferta de suscripción tecnológica, completa con una prueba gratuita. La llegada de su nueva aplicación de fitness, Apple Fitness Plus, llega en el momento adecuado, pero las expectativas son altas para este nuevo servicio. Entonces, ¿cómo se mide?

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¿Quién debería probar Apple Fitness Plus?
¿Qué tan fácil es usar Apple Fitness Plus?
Navegando por Apple Fitness+
Los entrenadores Fitness Plus son de primera categoría
Pros, contras y el veredicto final

Apple Fitness Plus... ¡Finalmente!

Soy entrenador personal, por lo que siento profundamente la frustración de tratar de obligarte a hacer ejercicio incluso en las mejores circunstancias, y mucho menos en un momento en el que las distracciones y el estrés están en su punto más alto. La mayoría de las personas no tienen mucho equipo de entrenamiento en casa y tienen poco tiempo libre y motivación. Combine eso con el hecho de que muchas familias tienen que presupuestar con especial cuidado en este momento, y las opciones para mantenerse en forma no son exactamente abundantes.

Entra en Apple Fitness Plus. Mis compañeros de trabajo aquí en iPhone Life han estado tolerando mi charla sobre este nuevo servicio desde que se anunció en septiembre, y admito que todavía estoy emocionado a pesar de algunos de los inconvenientes notables que he descubierto. Así que vayamos al grano: ¿a quién le va a encantar Apple Fitness Plus y quién probablemente cancelará después de su prueba gratuita?

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Imagen cortesía de Apple.com

Los usuarios de Apple Watch deberían probar Apple Fitness Plus

Sin duda, cualquiera que tenga un Apple Watch debería aprovechar la prueba gratuita. El servicio está diseñado para usuarios de Apple Watch e incorpora las métricas de fitness del reloj directamente en la pantalla para brindarle motivación y seguimiento caloría por caloría. Puedes usarlo en casa o en el gimnasio, y Smart Suggestions te conectará con recomendaciones basadas en tu actividad y entrenamientos anteriores.

Si tiene un Apple Watch pero otros miembros de la familia no, pueden seguirlo, pero no podrán realizar un seguimiento de sus métricas en la aplicación Fitness o acceder a los entrenamientos solos, lo cual es un gran fastidio y probablemente el mayor inconveniente de este servicio basado en suscripción. Por un lado, puedo ver por qué Apple querría incentivar a los usuarios a comprar más Apple Watches, pero por el otro, son caros y dejar fuera a todo un grupo de usuarios que de otro modo podrían usar el servicio no es lo que yo llamaría marketing inteligente.

Sin embargo, el precio de la suscripción no es especialmente alto, lo cual es bueno. A $9.99/mes o $79.99/año, muchos usuarios no sentirán demasiada carga en sus bolsillos. Sin embargo, los usuarios que pueden administrar sus propios entrenamientos (como yo), o a quienes realmente no les importa gastar el dinero extra (también como yo), probablemente optarán por cancelar al final de su prueba gratuita.

Fitness Plus es fácil de usar y fácil de disfrutar

Escondido de forma accesible en una nueva pestaña dentro de tu app Fitness, Apple Fitness Plus está diseñado para ser útil y divertido. Puedes hacer entrenamientos de Fitness Plus en tu iPhone, iPad o Apple TV, siempre y cuando te hayas mantenido al día con las actualizaciones actuales de iOS. La interfaz en sí no es difícil de navegar y buscar, y cada entrenamiento viene con una descripción para ayudarlo a comprender la dificultad, el impacto y el nivel cardiovascular del ejercicio.

Actualización: Apple acaba de anunciar que las versiones más recientes de su software iOS y watchOS deberían incluir la capacidad de transmitir entrenamientos de Apple Fitness+ a través de AirPlay en cualquier televisor inteligente que esté habilitado para AirPlay 2. TechCruch informa que el software se encuentra en etapas de desarrollo, pero que Apple planea que esta capacidad se lance con una próxima actualización. Esto significa que los usuarios que no tienen un Apple TV disfrutarán de la posibilidad de hacer entrenamientos en pantallas más grandes que solo sus iPads o iPhones. Sin embargo, una advertencia importante es que los usuarios que transmitan Fitness+ a un televisor a través de AirPlay no podrán ver sus métricas en pantalla como lo harían en un dispositivo más pequeño o en un Apple TV. Sin embargo, las métricas se seguirán registrando en tu aplicación Fitness.

Navegando por Apple Fitness+

La pantalla de bienvenida es un excelente lugar para encontrar entrenamientos sugeridos, desplazarse por las categorías y ver qué entrenamientos temáticos están disponibles. También puedes acceder a una selección de entrenamientos para principiantes sin tener que buscar o filtrar categorías.

Sin embargo, una desventaja es que cuando usa los filtros dentro de una categoría de entrenamiento, como Fuerza, solo tiene la opción de filtrar por entrenador, tiempo y música. Podría ver un filtro para el nivel de habilidad que es útil aquí, especialmente porque la mayoría de los títulos de entrenamiento no son en absoluto descriptivos del nivel de intensidad. O, francamente, descriptivo en absoluto. Tienes que aprovechar el entrenamiento para leer la descripción con el fin de medir el nivel del entrenamiento. Dicho esto, la mayoría de los entrenamientos son bastante escalables y permitirán a los usuarios realizar los movimientos con variaciones en el ritmo, la inclinación de la cinta de correr, el peso o la resistencia. Esto significa que absolutamente cualquier persona puede usar Fitness Plus para hacer ejercicio, incluidos los novatos, los entrenadores personales y todos los demás.

También puedes ver una marca de verificación en los entrenamientos que hayas hecho anteriormente y agregar cualquier entrenamiento a tus entrenamientos para acceder fácilmente más tarde. Toda tu actividad de entrenamiento se registra en tu Apple Watch, por lo que es extremadamente fácil acercarte a esos anillos de actividad.

Imagen cortesía de Apple.com

Los entrenadores Fitness Plus son de primera categoría

Una cosa que sabemos sobre Apple es que la compañía quiere estar bien representada, y eligieron a los entrenadores Fitness Plus en consecuencia. Pasé bastante tiempo revisando los perfiles de los entrenadores de Fitness Plus, revisando sus publicaciones de Instagram actuales y anteriores, y midiendo qué tan bien dan pistas sobre el ritmo, la seguridad y las modificaciones para los usuarios menos avanzados.

En una palabra, estoy impresionado. Lo único que me hizo elegir ciertos entrenamientos sobre otros fue mi propio estado de ánimo. No me disgustó lo que vi de ninguno de los entrenadores, y todos parecen estar calificados y hábiles en sus áreas de instrucción.

Por experiencia, puedo decirte que entrenar a una persona que no puedes ver es bastante difícil; Hay que saber dar las señales lingüísticas adecuadas para garantizar que un ave sepa mantener una forma sana y segura. En este caso, Apple dio en el clavo. Como dice Apple, estas zapatillas son "toda inspiración. Si estás buscando a alguien que te aterrorice para que hagas ejercicio al estilo de Jillian Michaels, es posible que desees buscar en otra parte.

Pros:

Prueba gratuita de un mes o tres meses
Gran variedad de entrenamientos de fuerza, cardio, yoga y muchos más
La experiencia de la aplicación está diseñada para ser simple y familiar para que incluso los usuarios novatos puedan navegar por ella
La pantalla de bienvenida de Fitness Plus sugiere opciones para todos los niveles de condición física
Puedes añadir entrenamientos de Fitness Plus a tus entrenamientos para guardarlos para más tarde
Los entrenamientos son divertidos y atractivos, y la mayoría son escalables a su nivel de condición física
Los entrenadores son expertos en sus campos y se eligen en función de sus personalidades atractivas
Las lecturas de seguimiento del entrenamiento se muestran en la pantalla durante el entrenamiento y se guardan en la actividad cuando se completan
Incluso si no tiene una cinta de correr o una bicicleta estática en casa, tendrá muchas opciones de cardio y fuerza para elegir

Contras:

Tienes que tener un Apple Watch para usar Apple Fitness Plus
Tienes que tener un iPad o un Apple TV, de lo contrario te quedarás atascado haciendo entrenamientos en una pequeña pantalla de iPhone
Los filtros de búsqueda son limitados y no son especialmente útiles hasta que ya hayas hecho varios entrenamientos
Los entrenamientos no tienen títulos intuitivos, por lo que es difícil saber qué incluye un entrenamiento a menos que lo seleccione y lea la descripción

El veredicto final

Te darás cuenta de que no mencioné el precio en los pros y los contras. En mi opinión, el precio no es prohibitivo, a menos que no le des mucho uso a la aplicación. Sin embargo, desembolsar casi 10 dólares al mes puede ser un buen motivador.

Con todo, puedo ver lo que Apple hizo aquí, y me gusta. Apple Fitness Plus es una adición excelente y oportuna a la aplicación Fitness, y servirá a muchos usuarios exactamente con los tipos de instrucción, estructura y motivación necesarios para mantenerse en forma en casa. Desafortunadamente, muchas funciones se sienten a medias, como las limitaciones para buscar y filtrar, y el hecho de que tantos usuarios de Apple están excluidos de participar en entrenamientos porque no tienen un Apple Watch.

Le he dado a Apple Fitness Plus una calificación de cuatro estrellas, pero espero con ansias un mayor desarrollo del servicio en el futuro.