Cambios que llegarán a Apple Fitness+ en 2023
Han pasado más de dos años desde que se anunció Apple Fitness+, que ofrece una serie de “entrenamientos estilo estudio” para propietarios de iPhone, iPad y Apple TV. Fitness+ ofrece una integración profunda con todos tus dispositivos Apple, especialmente tu Apple Watch, ya que puedes ver las métricas de tu entrenamiento durante el entrenamiento, sin necesidad de mirar tu muñeca. Cuando se lanzó, Apple Fitness+ incluía 10 tipos de entrenamiento populares, pero se ha ampliado más allá de los entrenamientos tradicionales. Y en 2023, hay aún más funciones y actualizaciones previstas para mejorar la experiencia general.
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¿Qué hay de nuevo con Apple Fitness+ en 2023?
Poco después del día de Año Nuevo, Apple anunció algunos cambios bastante importantes que se esperan para Apple Fitness+ en 2023. Estos incluyen un nuevo tipo de entrenamiento, un nuevo tema de meditación y una serie de nuevos presentadores para la quinta temporada de “Time to Walk”. ”. Estos son todos los cambios que podemos esperar ver en Apple Fitness+:
- Kickboxing y nuevos entrenadores: a partir del 9 de enero, Fitness+ agregará Kickboxing como un nuevo tipo de entrenamiento cardiovascular para todo el cuerpo. Cada entrenamiento consistirá en una ronda distinta de movimientos seguida de una ronda final, que combinará los movimientos que los usuarios acaban de aprender en un intervalo total de un minuto.
- Meditación para dormir: el programa consta de cuatro meditaciones de 20 minutos que concluyen con cinco minutos de música relajante.
- Artista destacado con Beyoncé: el lunes 9 de enero, estarán disponibles siete nuevos entrenamientos con la música de la cantante en ciclismo, danza, HIIT, pilates, fuerza, cinta de correr y yoga.
Nuevos episodios de Time to Walk:
- Jamie Lee Curtis – Curtis reflexiona sobre la importancia de aceptar los momentos más inesperados de la vida, el poder transformador de servir a los necesitados y cómo la muerte de una querida figura pública la llevó a un ritual diario de autorreflexión.
- Amber Ruffin, presentadora del programa de entrevistas nocturno The Amber Ruffin Show y coautora del bestseller del New York Times Nunca creerás lo que le pasó a Lacey: historias locas sobre el racismo.
- Jason Segel, actor, productor, comediante y guionista mejor conocido por su papel de Marshall Eriksen en la comedia Cómo conocí a vuestra madre, quien protagoniza la próxima comedia original de Apple Shrinking..
- José Andrés, chef español y fundador de World Central Kitchen, una organización sin fines de lucro dedicada a proporcionar comidas tras desastres naturales.
- Nina Hoss, una de las mayores estrellas del teatro y el cine de Alemania, conocida por su papel en la película aclamada por la crítica Tár.
- Colman Domingo, el actor, escritor y director que obtuvo elogios y una nominación al premio Tony por su interpretación de Mr. Bones en el musical de Broadway The Scottsboro Boys y ganó un Emmy por su papel en Euforia.
- Nathan Chen, patinador artístico estadounidense, tres veces campeón mundial y campeón olímpico de 2022.
- Sheryl Lee Ralph, la actriz y cantante que recientemente ganó el premio Primetime Emmy a la mejor actriz de reparto en una serie de comedia por su papel en Abbott Elementary.
Colecciones
- 6 semanas para reiniciar tu forma física, diseñado para motivar a los usuarios a desarrollar un nuevo hábito haciendo ejercicio todos los días, y presenta una combinación perfecta de entrenamientos para ayudar a los usuarios a volver a estar en forma. Disponible el 9 de enero.
Como señala Apple, algunas de estas nuevas incorporaciones estarán disponibles en Apple Fitness+ a partir del 9 de enero, pero otras no llegarán hasta más tarde. Un ejemplo de esto es la colección "Level Up Your Core Training", que no está programada para llegar más cerca de finales de enero.
Ahora es un buen momento si quieres probar Apple Fitness+. Es un servicio de suscripción que tiene un precio de $9,99 por mes o $79,99 por año, y se puede compartir con hasta cinco miembros más de la familia. Y si te has suscrito a la suscripción Apple One, Fitness+ está incluido junto con otros servicios de Apple. Solo asegúrese de que su iPhone tenga al menos iOS 16.1 o posterior y esté emparejado con un Apple Watch con watchOS 7.2 o posterior para aprovecharlo al máximo.